Tuyệt chiêu chăm sóc da tại nhà như spa cho hiệu quả như ý

Chăm sóc da chuyên sâu với toner

Bạn có từng nhận thấy rằng sau khi rửa mặt, da thường trở nên khô và căng hơn, đặc biệt là vào những ngày mùa đông. Đó là lý do tại sao chúng ta cần sử dụng toner với các công dụng sau:

• Cân bằng độ ẩm trên da: Toner giúp cân bằng độ ẩm trên da, ngăn ngừa tình trạng da khô.
• Cân bằng độ pH: Toner giúp điều chỉnh độ pH của da ở mức lý tưởng (từ 5.4 đến 5.9), tạo điều kiện cho vi sinh vật có lợi phát triển và ngăn chặn sự phát triển của vi sinh vật gây hại.
• Làm sạch sâu: Toner giúp loại bỏ cặn bẩn sâu trong lỗ chân lông, mà sữa rửa mặt không thể làm được.
• Tăng cường hấp thụ dưỡng chất: Toner giúp da hấp thụ dưỡng chất từ kem dưỡng tốt hơn, giúp da được nuôi dưỡng sâu bên trong.
• Hạn chế mụn trứng cá và se lỗ chân lông: Toner giúp kiểm soát việc hình thành mụn trứng cá và làm se lỗ chân lông.

Để sử dụng, bạn hãy lấy một lượng toner vừa đủ vào lòng bàn tay, sau đó dùng bông tẩy trang thấm và nhẹ nhàng chấm lên da. Đừng quên vỗ nhẹ để da hấp thu tốt hơn. Lưu ý, hãy chọn toner hoặc nước hoa hồng không chứa cồn để tránh làm khô da.

Sử dụng tinh chất dưỡng, tinh chất đặc trị 

Serum và Essence được coi là những loại tinh chất dưỡng da thần thánh với bản chất giống nhau, chỉ khác nhau ở độ lỏng (Essence lỏng hơn Serum). Điểm đặc biệt của chúng là kích thước phân tử siêu nhỏ (thường được tính bằng nano), giúp thẩm thấu sâu vào da và phát huy hiệu quả tốt nhất. 

Thoa serum/essence thường là bước bổ trợ tốt nhất khi làn da đang gặp các vấn đề như nếp nhăn, sạm màu, hay mụn.

Mỗi loại serum/essence thường có những công dụng riêng biệt, ví dụ như sản phẩm trị mụn, dưỡng trắng, làm mờ nám. Vì vậy, hãy chọn loại serum/essence phù hợp với nhu cầu của bạn, không nên kết hợp nhiều loại cùng lúc để tránh lãng phí và không đạt được hiệu quả như mong muốn.

Dưỡng ẩm 

Mặc dù serum chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm như hyaluronic acid hay ceramide, nhưng không nên nhầm lẫn serum với kem dưỡng ẩm. Do serum không chứa chất tạo màng ngăn nên chúng không thể giữ độ ẩm lên da. Cùng với đó, độ ẩm trong serum sẽ bay hơi nhanh chóng. Đó là lý do tại sao chúng ta cần thoa kem dưỡng ẩm để tạo ra một lớp màng bảo vệ “nội bất xuất, ngoại bất nhập”.

Để tránh kết quả đáng tiếc như việc da nổi mụn hơn sau quá trình dưỡng ẩm, việc chọn kem dưỡng ẩm phù hợp và sử dụng đúng cách rất quan trọng. Bạn nên lưu ý để tìm được sản phẩm tốt nhất cho làn da của mình.

Sử dụng mặt nạ 

Đắp mặt nạ cho da là một trong các bước chăm sóc da tại nhà mà bạn không thể bỏ qua. Theo các chuyên gia làm đẹp, làn da cần những khoáng chất chăm sóc đặc biệt để giúp da lão hoá chậm hơn, có tính đàn hồi cao, xoá nếp nhăn, căng mịn… Đây là điều mà những sản phẩm sử dụng hàng ngày không thể cung cấp đủ. Do đó, bạn nên sử dụng thêm mặt nạ từ 2-3 lần/tuần.

Bạn có thể chọn những loại mặt nạ giấy để tăng tính tiện dụng hoặc tự làm mặt nạ nguyên liệu thiên nhiên (từ bơ, chuối, dưa leo, nha đam, bột trà xanh…).

Sử dụng kem chống nắng và xịt khoáng 

Đừng nghĩ rằng chỉ khi ra ngoài mới cần sử dụng kem chống nắng. Thực tế cho thấy da mặt của bạn có thể bị ảnh hưởng bởi các bức xạ từ màn hình vi tính, điện thoại ngay cả khi bạn ở trong nhà. Do đó, sau khi đã thoa kem dưỡng da, hãy sử dụng thêm kem chống nắng, nhớ cho cả vùng da cổ nữa nhé.

Cùng với kem chống nắng, bạn hãy sử dụng xịt khoáng thường xuyên mỗi ngày để cấp ẩm và bảo vệ da tối ưu.

Nuôi dưỡng da chuyên sâu với sản phẩm toner 

Bước tiếp theo trong quy trình chăm sóc da tại nhà như spa buổi sáng là sử dụng toner để cân bằng da. Toner có thể được chiết xuất từ nhiều thành phần khác nhau như hoa hồng, hoa cúc, trà xanh, thảo mộc… Vì vậy, bạn có thể lựa chọn toner phù hợp với loại da, giúp cân bằng độ pH, se khít lỗ chân lông và cung cấp độ ẩm. Hạn chế sử dụng toner chứa cồn hoặc hương liệu vì chúng có thể gây kích ứng da.

Cách sử dụng toner rất đơn giản và thường không tốn nhiều thời gian trong quy trình chăm sóc da buổi sáng. Bạn chỉ cần đổ sản phẩm lên lòng bàn tay hoặc bông tẩy trang, nhẹ nhàng thoa đều lên da. Sau đó, vỗ nhẹ da bằng tay để toner thẩm thấu nhanh hơn.

Sử dụng serum (huyết thanh) phù hợp

Ở bước này, tùy thuộc vào nhu cầu và tình trạng da của từng người, bạn có thể sử dụng kem dưỡng da, sản phẩm đặc trị hoặc serum dưỡng da phù hợp. Khi lựa chọn serum, hãy chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da hiện tại như cung cấp độ ẩm, điều trị mụn, chống lão hóa, làm trắng da…

Cách sử dụng serum rất đơn giản khi bạn chỉ cần lấy một lượng serum vừa đủ lên lòng bàn tay, thoa đều lên mặt. Tiếp theo, sử dụng tay để nhẹ nhàng mát-xa hoặc sử dụng máy đẩy tinh chất để dưỡng chất thẩm thấu nhanh và sâu hơn vào da. Đối với da dầu và dễ bị mụn, chỉ cần sử dụng khoảng 1-2 giọt serum cho toàn bộ khuôn mặt.

Thoa kem mắt đặc trị các vấn đề về da mắt 

Kem dưỡng mắt đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp độ ẩm và bảo vệ vùng da mắt, vốn thường khô hơn các vùng da khác.

Nếu bạn gặp vấn đề về quầng thâm hay bọng mắt, hãy lựa chọn kem dưỡng mắt đặc biệt giúp cải thiện tình trạng này. Để tăng hiệu quả, bạn có thể để kem dưỡng mắt trong tủ lạnh. Khi sử dụng sản phẩm được làm lạnh sẽ giúp dịu da và loại bỏ quầng thâm, bọng mắt hiệu quả hơn.

Ngoài ra, khi chúng ta già đi, làn da tổng thể sẽ giảm sự sản xuất collagen dẫn đến việc xuất hiện nhiều nếp nhăn và đường nhăn. Đối với những người đã có nếp nhăn xung quanh vùng mắt hoặc đã vượt qua tuổi 25, nên lựa chọn kem dưỡng mắt chứa thành phần collagen. Điều này giúp giảm nếp nhăn và duy trì sự săn chắc của vùng da mắt.

Bước 5: Kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da 

Các sản phẩm sữa dưỡng hoặc kem dưỡng ẩm đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho tinh chất serum không bị bay hơi và duy trì độ ẩm cho da. Tùy thuộc vào tính chất da, bạn có thể sử dụng sữa dưỡng hoặc kem dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm cần thiết cho da.

Khi sử dụng kem dưỡng ẩm, bạn chỉ cần lấy một lượng kem nhỏ trên ngón tay và thoa đều lên vùng mặt và cổ, sau đó nhẹ nhàng mát-xa. Bên cạnh đó, bạn cũng nên dưỡng da toàn thân để có một màu da đồng đều. Bạn có thể sử dụng sữa dưỡng thể hoặc kem dưỡng da toàn thân để thực hiện điều này.

Sử dụng sản phẩm chống nắng bảo vệ da trước tia UV 

Để hoàn thành quy trình chăm sóc da tại nhà như spa vào buổi sáng, việc bảo vệ da khỏi ánh nắng là điều vô cùng quan trọng. Sản phẩm này sẽ giúp da chống lại tác động của tia UVA và UVB từ ánh mặt trời. Đây là giải pháp tốt nhất để bảo vệ làn da của bạn.

Hãy nhớ bôi kem chống nắng cho cả vùng mặt, tai, cổ, toàn bộ cơ thể và nên để kem thẩm thấu trong khoảng 30 phút để đảm bảo da được bảo vệ toàn diện. Nếu bạn cần tiếp tục tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài, hãy thoa lại kem chống nắng khoảng 2 giờ một lần để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Sau khi bôi kem chống nắng, bạn đã hoàn thành các bước chăm sóc da buổi sáng và có thể tự tin ra khỏi nhà với làn da khỏe mạnh.

Sử dụng xịt khoáng 4 tiếng một lần 

Xịt khoáng dưỡng ẩm là một sản phẩm chăm sóc da trong dạng xịt, chứa một dung dịch lỏng. Khi được phun lên da, các bọt khí nhanh chóng thẩm thấu vào da và cung cấp độ ẩm.

Xịt khoáng chứa các thành phần chính gồm dưỡng chất và khoáng chất, giúp duy trì độ ẩm và dinh dưỡng cho da. Trong quy trình chăm sóc da mặt, đừng bỏ qua việc sử dụng xịt khoáng 4 tiếng/lần, đặc biệt là khi bạn ngồi trong môi trường máy lạnh. Xịt khoáng giúp duy trì độ ẩm và sự mềm mại của da – mục tiêu quan trọng nhất của mọi liệu trình chăm sóc da.

Sử dụng sản phẩm rửa mặt chuyên sâu 

Bước tiếp theo là sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da sâu và đây cũng là bước quan trọng để chuẩn bị da để hấp thu các dưỡng chất tốt hơn. Trên thị trường, có nhiều dòng sản phẩm sữa rửa mặt khác nhau phù hợp với từng loại da, vì vậy,bạn cần hiểu rõ về da của mình để chọn loại sản phẩm phù hợp.

Nếu bạn có da dầu mụn, hãy chọn sữa rửa mặt chứa các thành phần như đất sét, muối biển, lúa mạch, đường nâu, lô hội, biotin, allantoin,… những thành phần này giúp hút dầu, loại bỏ bụi bẩn và ngăn ngừa sự phát triển của mụn.

Nếu bạn có da khô, hãy chọn sữa rửa mặt chứa các thành phần như chiết xuất tinh dầu, ô liu, dầu dừa, bơ, dầu jojoba hoặc lô hội để đảm bảo làn da được làm sạch mà vẫn giữ được độ ẩm tự nhiên và độ pH từ 4.0 đến 6.0.

Nếu bạn có da nhạy cảm, hãy chọn sản phẩm chứa các thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên và tránh các chất hóa học như chất tạo màu, chất tạo mùi, chất bảo quản, màu nhân tạo, cồn hay paraben.

Nếu bạn có da bình thường, hãy chọn sữa rửa mặt có tác dụng làm sạch nhẹ nhàng, có độ pH ổn định từ 5.5 đến 6.5 và khả năng cung cấp độ ẩm tốt.

Sử dụng toner 

Dù là quy trình chăm sóc da buổi tối hay buổi sáng, việc sử dụng toner đều là bước cần thiết để cân bằng độ pH của da sau các bước làm sạch. Toner giúp làm da mềm mịn và cải thiện khả năng thẩm thấu của da đối với các dưỡng chất. Trong quy trình chăm sóc da buổi tối, bạn có thể chọn một loại toner làm sạch sâu, có chứa AHA hoặc BHA tùy thuộc vào tình trạng da của bạn.

Sử dụng tinh chất (essence) tái tạo da hiệu quả

Essence có một công dụng rất tuyệt vời là giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da một cách tốt hơn. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng essence mỗi ngày một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ, bởi vì đây là thời gian mà da có khả năng hấp thụ và tái tạo tốt nhất.

Có hai cách bạn có thể sử dụng essence:

• Sử dụng bông tẩy trang để thấm essence và sau đó nhẹ nhàng thoa đều lên mặt.
• Lấy một lượng essence ra lòng bàn tay và thoa đều lên mặt. Sau đó sử dụng đầu ngón tay để vỗ nhẹ trên toàn bộ khuôn mặt để giúp essence thẩm thấu sâu vào da.

Sau 2-3 phút, bạn có thể tiếp tục với các bước dưỡng da tiếp theo như sử dụng serum, kem dưỡng hoặc lotion, emulsion để hoàn thiện quy trình chăm sóc da.

Kem dưỡng ẩm vùng mắt và toàn da mặt 

Đôi mắt được ví như cửa sổ của tâm hồn, vì vậy nếu bạn muốn có một gương mặt tổng thể trẻ trung và rạng rỡ, đừng bỏ qua việc chăm sóc vùng da quanh mắt. Nhiều tài liệu nghiên cứu cho thấy, những người thường xuyên thức khuya sẽ trải qua quá trình lão hóa da mắt nhanh hơn. Vì vậy, hãy nhớ áp dụng kem dưỡng mắt trong quy trình chăm sóc da trước khi đi ngủ.

Cùng với dưỡng da mắt, cuối cùng bạn hãy sử dụng kem dưỡng cho toàn bộ da mặt. Sản phẩm này đóng vai trò như một lớp màng bảo vệ, giúp giữ chặt các dưỡng chất mà bạn đã áp dụng ở các bước trước đó. Bạn có thể lựa chọn kem dưỡng da dạng cream, lotion hoặc gel tùy thuộc vào sở thích và loại da của bạn. Đối với da dầu, các sản phẩm kem dưỡng dạng gel sẽ giúp hạn chế cảm giác bí da, thấm nhanh vào da mà không gây nhờn dính.

Đắp mặt nạ 

Việc đắp mặt nạ từ 2- 3 lần/ tuần mang đến nhiều lợi ích đối với làn da. Không chỉ giúp giữ ẩm, làm chậm quá trình lão hóa, mặt nạ còn giúp hỗ trợ điều trị một số vấn đề về da hiệu quả.

Ban đêm là thời điểm bạn có thể nghỉ ngơi sau một ngày làm việc và học tập, để tạm gác lại mọi suy nghĩ, giải tỏa stress và căng thẳng. Trong thời gian này, chu trình tái tạo da diễn ra nhanh hơn. 

Bên cạnh đó, việc đắp mặt nạ ban đêm cũng giúp giảm thiểu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và không khí ô nhiễm. Từ đó hạn chế tổn thương và tác động phụ lên da. Đồng thời tăng khả năng thẩm thấu và hấp thụ chất dinh dưỡng vào da một cách tốt hơn.

Kết thúc quy trình chăm sóc da với mặt nạ ngủ 

Mặt nạ ngủ là một sản phẩm chăm sóc da giúp cung cấp độ ẩm, bổ sung nước và dưỡng chất quan trọng cho da suốt cả đêm. Điều này giúp tái tạo tế bào da và mang lại làn da mềm mịn, căng bóng hơn khi thức dậy.

Mặt nạ ngủ thường có kết cấu gel, thạch hoặc kem, được đựng trong hũ nhỏ và có thể đi kèm với một muỗng nhỏ để dễ lấy sản phẩm. Các thành phần chủ yếu bao gồm hyaluronic acid, vitamin B, vitamin E, collagen,… Kết cấu nhẹ nhàng của sản phẩm giúp da “thở” tự nhiên khi sử dụng suốt đêm, mang lại cảm giác thư thái và thoải mái.